あご 二重

あごが二重になった時の解消方法はたるみを無くすことですよね。

脂肪を落とすことを考えますが、それよりもあごの筋肉を鍛えるほうがシェイプアップにもなりますし、そもそも筋肉の量が少ないアゴ周りは、二の腕のようになかなか脂肪が落ちにくいです。



簡単なエクササイズなども多くあるので、ダイエットと併用して行うことで、短期間に二重あごをスッキリさせることができます♪

かといって中々続かない僕はこういった物を買って目の前に置いておくことで続けられました(*´艸｀*)

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